Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 85,38g | Prot: 205,49g | Carb: 111,29g.
Colazione: President Сыр Плавленый Creme De Blue, Окей Хлеб Зерновой, Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая, Аривера Семена Льна, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Яйцо. Pranzo: Президент Сыр Ле Блю, Окей Хлеб Зерновой, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di artem_xxi
|