Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 44,42g | Carb: 187,38g.
Colazione: Rempeyek, Biskuat Bolu, Nabati Siip Keju, Deka Wafer Roll, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Lay's Rasa Sapi Panggang, Keripik Pisang. Pranzo: Nasi Merah. Cena: Bakwan, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Altro: Kebab. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ex96otw65
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