Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 56,28g | Prot: 83,90g | Carb: 134,42g.
Colazione: ZINT Collagen, Миндаль Миндаль, Crunch Brunch Паста из Кокоса, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Банан, Черника, Фундук Сушеный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ikea Фрикадельки Овощные, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Cena: Бананово-Шоколадный Корж, А Хачапури. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Большая Кружка Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moorochcka
|