Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
589 kcal
|
Gras: 32,22g | Prot: 28,56g | Carb: 46,64g.
Colazione: Eti Canga, Kuru Pasta, Beyaz Ekmek, Adana Kebap, Beşamel Sos, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beyzaserap
|