Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 76,75g | Carb: 165,47g.
Colazione: Банан, Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Курица с Шампиньонами, Вареное Яйцо, Гречка, Gusto Аджика Абхазская. Cena: Молочный Мир Бифитат, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 13,3 kg a Settimana
|
 Commenti
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
16 gen 21 da utente: МММ21
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
|