Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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770 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 44,14g | Carb: 62,64g.
Colazione: Hengstenberg Paprikamark , Kupfer Backhendl Braten. Pranzo: Hengstenberg Paprikamark, Kupfer Backhendl Braten. Cena: Rapsöl, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Zwiebeln, Kupfer Backhendl Braten, Dilek Gekochte Kichererbsen, Blumenkohl. Snacks/Altro: Zucker, Ritter Sport Kokos. Di più...
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2936 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Axel Karsten
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