Habe nur 3 Wochen Quarantäne hinter mir. Es war die Hölle. Hab etwas zugenommen aber jetzt bin ich wieder gesund und nun kann es wieder vorwärts gehen.
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2177 kcal
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Gras: 104,95g | Prot: 83,01g | Carb: 223,87g.
Colazione: Orangen. Pranzo: Nudeln (Gekocht), Dönerteller. Cena: Rügenfisch Dorschleber, Larsen Fjord Muscheln Tomate, Landbäckerei Weizenmischbrot. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Commenti
Ich wünsche dir viel Erfolg und Spaß 🍀💪🤗
14 gen 21 da utente: joa0707
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15 gen 21 da utente: Diddlina77
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Storia del Peso di Diddlina77
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