Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 71,48g | Carb: 148,03g.
Pranzo: Erbsensuppe, Speckwürfel. Cena: Aldi Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Heinz Tomato Ketchup, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Tomaten, Milbona Griechischer Feta, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Altro: Normaler Kaffee, Tee, DM Flohsamenschalen. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreilaendereck
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