Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 53,84g | Prot: 100,34g | Carb: 107,67g.
Colazione: Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе. Pranzo: Виктория Грудка Куриная в/К, Чай, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Global Village Хрен Столовый , Помидоры. Cena: Шарлиз Драже Кешью в Карамели с Кунжутом, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Роял Гала. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕжевикаВика
|