Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 76,06g | Prot: 85,07g | Carb: 157,52g.
Colazione: Сарделька, Русский завтрак Хлопья Пшенично-Рисовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Клементины. Snacks/Altro: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1kate_sam
|