Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 74,16g | Prot: 55,72g | Carb: 27,08g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: Whole Milk, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tomatoes. Cena: Mushrooms, Bell Peppers, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Red Onions. Snacks/Altro: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Cottage Cheese, Swerve Confectioners Sugar, Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Delallo Instant Espresso Powder, Great Value Cashew Halves & Pieces, Hard-Boiled Egg. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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