Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 70,38g | Prot: 66,45g | Carb: 214,36g.
Colazione: Bauducco Maizena, Piracanjuba Leite Integral, Nescau Achocolatado em Pó. Pranzo: Margarina, Ovo, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Pizza de Calabresa, Excelsior Pizza de 4 Queijos, Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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