Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 37,70g | Prot: 104,69g | Carb: 171,95g.
Colazione: Banane, Zucker. Pranzo: Aldi Eiweißbrot (35g), Kamps Käsebrötchen Überbacken, Himbeeren, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Edeka Bio Magerquark . Cena: Iglo Fischstäbchen, Aldi Eiweißbrot (35g), Iglo Schlemmer-Filet Italiano. Snacks/Altro: Iglo Rahm-Spinat. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di deeCee_1
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