Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 34,67g | Prot: 26,46g | Carb: 142,99g.
Colazione: Alpukat, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kolak, Pisang Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mulikurus
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