Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 82,77g | Prot: 59,85g | Carb: 173,64g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Сироп, Призма Яблоко Зеленое, Nutiva Семена Чиа. Pranzo: Перловка с мясом от Марии. Cena: Белая Дача Рукола, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Буррата. Snacks/Altro: Яблоко, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|