Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 40,61g | Prot: 109,70g | Carb: 105,43g.
Colazione: Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Ягодная, не Молоко Миндальное Молоко. Pranzo: Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Карат Творог Зерненый 4%, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Киви, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladybalerina
|