Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 53,75g | Prot: 65,84g | Carb: 232,64g.
Colazione: Магнит Огурчик Соленый, Нежинская Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Pranzo: Кухмастер Печенье, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Гороховый Суп, Салат Овощной с Маслом. Cena: Мираторг Гавайская Смесь, Мандарины, Кунцево Кашка Минутка с Малиной. Snacks/Altro: Campina Сливки Порционные, Кофе, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|