Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 69,69g | Prot: 85,18g | Carb: 227,29g.
Colazione: Любава Суп-Лапша Домашняя, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Pranzo: Гренки Домашние, Бутерброд с Маслом, Сыр Колбасный, Любава Суп-Лапша Домашняя, Ого Хлебцы Кукурузные, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Cena: Каждый День Спаржа по-Корейски, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Чипсы из Лаваша. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Шоколадные, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Песочное Печенье, Nestle Кит Кат Мини, Snickers Сникерс, Сочная Долина Сок Яблоко Рябина Клубника Земляника, Snickers Сникерс. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЖаннаСан
|