Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 38,42g | Prot: 86,62g | Carb: 65,49g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Пряник, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Forsio Батончик Шоколадный Пудинг с Мятой, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natali1109
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