Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 74,04g | Prot: 74,50g | Carb: 242,00g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Киевхлеб Сухари Киевские, Сыр Гауда, Урожай Булка Донецкая. Pranzo: Мандарины, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Гауда, Урожай Булка Донецкая, Киевхлеб Сухари Киевские. Cena: Чай, Сыр Гауда, Урожай Булка Донецкая, Жареная Свиная Отбивная, Батон Нарезной, Салат Оливье. Snacks/Altro: Киевхлеб Сухари Киевские, Сыр Гауда, Холодный Кофе со Сливками, Norven Икра Форели, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Roshen Ромашка, Жако Птичье Молоко , Батон Нарезной, Куриное Филе на Гриле, Жареная Свиная Отбивная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|