Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 80,33g | Prot: 79,70g | Carb: 149,24g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Мюсли. Pranzo: Шоколад, Ладога Колбаски Полукопченые Охотничьи, 6 Соток Огурцы Маринованные, Курица Гриль. Snacks/Altro: Сыр Российский, Батон Нарезной, Растишка Творожок Клубничный, Naturino Леденец. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yumi_sama
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