Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 75,37g | Prot: 100,68g | Carb: 212,20g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, МарС Мини, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хлеб Черный, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Pranzo: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Вьетконг Манго Сушеное, Борщ с Говядиной. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Простоквашино Сливки 20%, Maltagliati Макароны. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marieja❤️
|