Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
136,1 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 158,85g | Prot: 105,38g | Carb: 22,43g.
Colazione: Сметана 20%, Атяшево Корейка Столичная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Мелант Зельц Деревенский, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %. Pranzo: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Волжские Просторы Сметана 20%, Борщ, Мелант Зельц Деревенский. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щековина, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Минтай в томатном соусе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rybakovalena150gmail.com
|