|
Доброе утро !Сегодня решила сделать физ упражнения ,с непривычки завтра все будет болеть 🤪вроде 25 мин ,как будто два часа 🤪
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
884 kcal
|
Gras: 23,61g | Prot: 22,47g | Carb: 151,28g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Овсянка Запаренная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Food Шоколад Горький. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Простые Гренки, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Чай с Сахаром, Вода с Лимоном. Di più...
|
peso stabile
|