Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 71,07g | Prot: 91,55g | Carb: 83,81g.
Colazione: Пирог Рыбный, Felicita Сулугуни, Блины. Pranzo: Блины, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Пирог Рыбный, Рис Отварной, Felicita Сулугуни. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastatisa
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