Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1059 kcal
|
Gras: 36,63g | Prot: 73,29g | Carb: 107,14g.
Colazione: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Корона Сыр Королева Марго , Савушкин Творог 5%. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Берестейский Пекарь Хлеб Жыцейски. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мишанина
|