Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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113,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 47,42g | Carb: 49,08g.
Colazione: Café Expresso. Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Cenouras Cozidas, Repolho Verde. Cena: Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Miriam Amorim
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