Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 72,73g | Carb: 125,55g.
Colazione: Superbom Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa. Pranzo: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Coração de Frango. Snacks/Altro: Café (Infusão), Leite (Leite Integral), Crioulo Requeijão Cremoso, Pão de Forma, Peras. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Moulin
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