Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2013
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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784 kcal
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Gras: 31,17g | Prot: 36,79g | Carb: 94,68g.
Colazione: Jarabe de Arce al 100%, Piña, El Granero Copos de Avena Integrales, Carrefour Leche Desnatada. Pranzo: Semillas de Lino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aderezo a la Vinagreta, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pastoret Requesón 0% M.G., Natursoy Tofu Ahumado, Verdifresh Ensalada Tierna. Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Carrefour Gazpacho. Snacks/Altro: Agua del Grifo, Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado), Fresas. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Poison fat
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