Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 34,24g | Prot: 104,25g | Carb: 287,94g.
Colazione: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Pranzo: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Cena: Air Popped Popcorn, Chicken Casserole. Snacks/Altro: Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Clementines, Oranges, Great Value Raisins, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Fiber One 90 Calorie Soft Baked Bars - Pumpkin Bar, General Mills Cocoa Puffs Cereal (Breakfast Pack), Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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