Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 63,96g | Prot: 78,98g | Carb: 120,62g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Сахаром. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Цыплёнка Отварное , Гречка Отварная. Cena: Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Город Сад Омлет со Шпинатом. Snacks/Altro: Горбуша Соленая, Жигулевское Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kulikova.anna1990
|