Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 30,66g | Prot: 80,36g | Carb: 117,91g.
Colazione: Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Frimesa Apresuntado, Predileto Queijo Mussarela, Mamão Papaia, Terra Viva Leite Desnatado, Perdigão Margarina Claybom. Pranzo: Cenouras, Beterrabas, Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Músculo Bovino Cozido. Cena: Café, Terra Viva Leite Desnatado, Ovo, Predileto Queijo Mussarela, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Snacks/Altro: Uvas. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di brunasbc
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