Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 5,08g | Prot: 56,14g | Carb: 145,75g.
Colazione: Bihun Panjang, Sup Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Ikan Asin, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayu ispi
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