Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 34,42g | Prot: 29,27g | Carb: 180,96g.
Colazione: Lee Spray Cheese Crackers, Nextar Brownies Cookies. Pranzo: La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Cena: Solaria Nasi Goreng, Fried Egg. Snacks/Altro: Lee Spray Cheese Crackers, J.CO JPoPs. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aku.bisa
|