Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 54,13g | Prot: 96,90g | Carb: 107,62g.
Colazione: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Вареное Яйцо, Мистраль Пшеничная Каша, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Лента Вишня, Коровка из Кореновки Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|