Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 70,18g | Prot: 80,74g | Carb: 132,55g.
Colazione: Рот Фронт Птичье Молоко, Конти Конфета Золотая Лилия, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец, Каравай Хлеб Дарницкий. Pranzo: ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Домашенька Кефир 2,5%. Cena: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Курин Котлеты с Сыром в Планировке в Духовке, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Венигрет Овощной. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|