Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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611 kcal
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Gras: 24,30g | Prot: 62,65g | Carb: 43,01g.
Colazione: Organifi Whey Protein, Lemon Juice, HEB Grilled Chicken Breast, Water. Pranzo: HEB Grilled Chicken Breast, Whey Protein, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter , Water , Lemon Juice. Cena: HEB Grilled Chicken Breast, Whey Protein, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter , Water , Lemon Juice. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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