Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 81,95g | Prot: 109,86g | Carb: 205,27g.
Colazione: Bananas, Bramwells Peanut Butter Smooth, Kraft Singles - Original, Edenvale Sparkling Cuvee , Fried Calamari, Farmdale Full Cream Milk, Sharwoods Tikka Masala, Atkins Hazelnut Crisp, Musashi Shred & Burn, Benifex Fish Oil (1000 mg), Farmdale Full Cream Milk, Bananas , Bega Stringers - Original, Grapes, CSR Raw Sugar, Farmdale Full Cream Milk, Oats . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Sanju94
|