Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2891 kcal
|
Gras: 148,55g | Prot: 102,94g | Carb: 282,52g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Милка Милка, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сгущенка, От Винта Коктейль Орехово-Фруктовый, Мираторг Ягодный Коктейль, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Pranzo: Вкусвилл Торт 《 Шоколадный Микс 》, Ростагроэкспорт Сырок 20%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой , Вкусвилл Пироженое Вишнёвое Крамбл, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Bite Яблочный Сироп , Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|