Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 68,09g | Prot: 86,53g | Carb: 163,13g.
Colazione: Blaubeeren, Himbeeren, Kaufland Granatapfelkerne, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. Pranzo: Netto Nudelauflauf Napoli. Cena: Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Schäfer's Kürbiskernquark-Brot. Snacks/Altro: Rührkuchen. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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