Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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418 kcal
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Gras: 11,04g | Prot: 27,20g | Carb: 55,29g.
Colazione: Ev Yapımı Yoğurt, Bal, Kellogg's Special K Karışık Meyveli. Pranzo: Calve Ketçap, Tat Ranch Sos, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme. Cena: Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Dana Eti. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lolavia
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