Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 75,44g | Carb: 99,03g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Помидоры Черри, Овсяноблин. Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Мистраль Бурый Рис, Куриные Голени с Кожей. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис, Delicados Nachos. Snacks/Altro: King Island Кокосовые Чипсы, Ekolini Каштаны Запеченные , Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di schemyackina
|