|
Mag niet klagen na mijn verjaardag
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 48,55g | Prot: 77,96g | Carb: 255,30g.
Colazione: Becel Romig, Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Coburger Rauwe Ham, Jumbo Ontbijtkoek Naturel. Pranzo: Go Tan Chili Sauce Sweet, Jumbo Witte Puntjes, Van Dobben Kroket. Cena: AH Courgette, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Rode Paprika, Jumbo Pandan Rijst, Jumbo Uienblokjes . Snacks/Altro: Slagroomtaart, Aviateur Gevulde Speculaas, Albert Heijn Roomboter Koek Midden Rose, Nescafé Latte Hazelnut. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Nog gefeliciteerd met je verjaardag dan😃🎂🥳
16 gen 21 da utente: at.bokkies
|
Inderdaad nog van harte gefeliciteerd 🥳🥳🎉 met je verjaardag en dat valt reuze mee, krijg je er wel weer af. Ga zo door!!
16 gen 21 da utente: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ieke 10
|