Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 62,66g | Prot: 86,37g | Carb: 115,86g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Oltermanni Сливочный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Греческий Салат, Плов с Индейкой. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|