Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 69,40g | Prot: 66,86g | Carb: 107,09g.
Pranzo: Tahu Goreng, Bubur Ayam. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Sunco Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Indomaret Pang Pang, Filma Margarin, Jagung. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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