Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 41,69g | Prot: 47,17g | Carb: 146,60g.
Colazione: 4C Natural Raspberry Iced Tea Mix, Scrambled Egg , Coffee. Pranzo: Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Oranges . Cena: Publix Carrot Sticks, Apples . Snacks/Altro: 4C Natural Raspberry Iced Tea Mix, Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Stonyfield Farm Oikos Organic Greek Yogurt Caramel. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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