Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2890 kcal
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Gras: 55,11g | Prot: 162,46g | Carb: 280,93g.
Colazione: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Pranzo: Liza Óleo de Soja, Pastaninna Massa de Pastel, Tomates Cereja, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Pernil Assado, Corona Cerveja, Dourado Queijo Minas Padrão , Seara Presunto, Queijo Cheddar, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Banana Prata, Morangos Congelados, Buffalo Açaí com Guaraná, Tomates Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido, Corona Cerveja, Contra-filé Grelhado. Snacks/Altro: Yoki Mel, Qualitá Uva sem Semente, Hellmann's Ketchup, Pullman Pão de Forma Integral , Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Patinho Moído . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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