Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 57,86g | Prot: 27,74g | Carb: 127,01g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Karisik Tost. Cena: Tamek Şeftali Nektarı, Rus Salatası, Paçanga. Snacks/Altro: Starbucks Meyve Salatasi, Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Sütlü Kahve, Elma. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di neclahunerli
|