Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 69,99g | Prot: 104,45g | Carb: 204,19g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Хлеб Зерновой. Pranzo: Глобус Багет Ржаной с Чесноком , Простоквашино Кефир 1%, Макдоналдс Американо, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). Cena: Помидоры, Огурец, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Банан, Орехи Кешью, Миндаль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|