Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
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88 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 40,53g | Prot: 33,39g | Carb: 157,30g.
Pranzo: Tempeh (Cooked) , Indonesian Spicy Spinach, Peanut Brittle, BonCabe Boncabe, White Rice. Snacks/Altro: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Sari Roti Roti Tawar (2), Indomilk Indomilk Melon. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Farhan Riswandha Jhuswanto
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